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慶大医学部が発見!老化しない人の共通点

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慶応義塾大学医学部付属の百寿総合研究センターが、10年に亘り1554人の高齢者を調査してきた結果、老化しない人の共通項目を見つけました。

同センターは、高齢者を都内在住100~104歳、全国に住む105歳以上、都内に住む85~99歳の3つのグループに分けて調査を実施。調査依頼書に食事内容・喫煙・飲酒などの生活習慣を記入してもらい、後日直接詳しく話を聞き、日常動作の自立度・認知機能・生活習慣病の有無を調べました。さらに、血縁者・同じような食生活を送る配偶者の健康状態を比較しました。

その結果、負けず嫌い・誠実・几帳面・賢い・何でも上手くできるなどの性格に関する共通点が見つかりました。また、老化の原因の1つに「テロメア」という細胞があります。この調査により、テロメアが短くなることは老化につながりますが、百寿者の子供は一般の高齢者に比べ短くなりにくいこともわかりました。

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